kerja tak siap dr tadi sbb aku dah mabuk... tido kejap tadi tapi tak selesa... senak perut aku... akhirnya bangun bukak blog...
Sumething wrong ka???
The Half Blood Princess
-With me,You'll Never Walk Alone-
Tuesday, September 8, 2009
Tetiba
Tetiba aku rasa pening... sampai terasa nak muntah... aduiiiii... apasal ni???? :(
kerja tak siap dr tadi sbb aku dah mabuk... tido kejap tadi tapi tak selesa... senak perut aku... akhirnya bangun bukak blog...
Sumething wrong ka???
The Half Blood Princess
-With me,You'll Never Walk Alone-
kerja tak siap dr tadi sbb aku dah mabuk... tido kejap tadi tapi tak selesa... senak perut aku... akhirnya bangun bukak blog...
Sumething wrong ka???
The Half Blood Princess
-With me,You'll Never Walk Alone-
Menjalankan tugasku kembali
2 hari cuti, bukan main sedap ko ek Cida... lepas tangan kejut suami mu dari sahur...kat umah mak, ku tetiba tak leh nak bukak mata, bole??? teruk tul... kat umah ibu, sampai nak roboh pintu ibu ketuk... hahah... ermmm mmg patut tinggal jauh dengan parents... bagi tahu tanggungjawab sikit...
Semalam sahur makan pizza je... bekal yang dia bawa balik dr sambut birthday semalam... aku tak sedap hati... takkan nak bagi Zamani makan tu je... takut tak kenyang lak dia... mcm biasa bangun kul 430... kali ni bunyik jam... ku PAKSA mata tuk buke... tak leh jadi...kang tak sahur lak laki aku... chewah macam bunyik isteri yang baik... well kena la ingat... dah la tak masak... takkan sediakan makan suami pun susah? Walaupun Zamani tak kisah... tak pernah pun minta aku sediakan makanan, but jangan lupa tanggungjawab... cukup2 la dia manjakan kokan?? Tapi semalam dia makan 2 slice je... pastu minum than sambung tido... ermmm bila aku nak beli barang dapur pun tak tahu... ahahah... dok bz je... ada je plan hujung minggu... bila nak gi je, Zamani cakap beli je... buang masa je nak masak sbb makan dua org je... makin di manja2 la yer...
Erm nest week raya... sekejap je... persiapan raya? Since aku ni selalu la sangatkan pakai baju kurung, so idoklah teman membeli... Zamani pun sama, aku nampak dia pakai baju melayu time tunang dengan nikah je... hahaha... so we all recycle balik baju tunang and nikah as raya... wei mahal ok baju tu... bukan less than RM 100... baju tunang me and Zamani, kita org habis around RM 600 plus kot... and baju nikah plus dengan tempah, more than RM 1000... ko nak pakai sekali je??? ni aku akan cube jugak pakai baju nikah aku... hahaha, nasib aku buat tu besar dan boleh di besarkan...kalau tak aku nangis kat situ!!!!
Kuih2? rasa tak beli kuih kot... umah ku tak ada kuih raya... tapi ku beli kerepek2 je yerk... siapa nak mai umah??? bagi notis advance tiga ari awal...kalau tak korang makan kerepek je eh... idok la kalau bagi tahu awal, ku sedia la apa-apa patut... megi sup ke... telor goreng mata lembu kerbau ke??? hahahh aci tak???
Oklah tu je... aku tak ada mud nak kerja... dok syok dengar lagu raya...ok jap lagi lagu2 raya akan berkumandang kat blog ni... yang pemaleh nak dload, korang dengar kat sini ok... baikkan aku, hiburkan korang...*gelak syaiton*
The Half Blood Princess
-With me,You'll Never Walk Alone-
-With me,You'll Never Walk Alone-
Monday, September 7, 2009
I had Fun today....
Alhamdulillah...akhirnya berlalu jugak 7 sept... semalam aku bit frust sbb mati2 ingatkan Zamani lupa bithday aku... tapi dia ingat... dan walaupun birthday aku jatuh pada bulan puasa, tapi syukur buke tadi mak dengan abak sambut birthday aku kat Pizza hut... agak terkejut jugak semalam tetiba mak tanya, aku nak makan apa, nak sambut birthday aku ramai2... terharu akak dik nonnnnn.... yer la hamba menantu sahaja, tak sangat sangka PIL aku nak sambut birthday aku sama...
Semalam dari Putrajaya... sbb ayah gi Johor semalam... so ibu tinggal dengan Didi, so temankan la ibu buke... dlm kul 4 time balik dr Mydin, tengok2 kereta ayah dah ada kat bawah... dah balik dah tu... so ku solat Asar kejap than zazzzz ke Kota Damansara...
Sampai sana jam 6.15 petang... mak, abak, ateh dengan Ijat dah sampai... Fifi dengan Hasra berjalan2 cari makan, heheh tak sampai lagi... By 7 macam tu anyah dengan Che ta sampai...
Sambutan yang sederhana, tapi aku happy sangat...
Gambar??? Ni yang payah sbb mak duyung nak gerak susah... suami ku sekarang dah maleh nak ambik gambo ni... harapkan Hasra dengan si Ijat jo la... tapi kena tunggu diorg upload la ok... yang aku ambik banyak gambar che ta dan anak2 sbb dia duduk depan aku... wakakakak
Apa pun, jutaan terima kasih buat mak dengan abak... terima kasih kerana menceriakan hari ku... sob sob sob... tak tahu la macammana nak balas jasa dan ingatan mak dengan abak pada aku... ok layan gambar.... dah lewat malam dah ni... aku mengantuk...
Si kecik ni kalau nampak kak long dia jadi tak tentu arah... nak jugak gi kat kak long... kat mak long masih tak mahu... haoyooo Aliya, berapa tahun lagi la mau???
Aisyah yang happy semalam... dia dok melekat dengan mak long je... bergurau senda... heheh
Me and MIL...
Ku yang kemalu- maluan... wakakaka... maklumlah birthday gurl... gurl la sangatkan...
Tu dia... suami ku yang terchinta... lope you la baby... yang biru tu si Hasra punya... tak mo puji lebih2... korang nak dengar pujian gi kat blog harsa... PERGI!!!!! Go you alll..... chewah tetiba... drama mesti lebih... hahahah...
Awekz awekz gedik... ni birthday siapa ni???? ha ha ha??? jawab... *Tarik2 rambut Aisyah* heheheh... oh geng korang geng berdua eh... che ta! kita geng dua org... hahah apa ingat 4 org tu je boleh jadi kembar??? kami 4 pun coming soon! tunggu dan lihat... korang merokok halau nyamuk kat luar 4 org... kita ke dapur 4 org panaskan lauk mak...iyolah, kalau kami yang masak, kembar 4 org tu ambik bau pun belum tentu nak... heheheh...kan kan kan?Tapi che ta masuk dapur dulu...kita org folo belakang.... wakakaka...sorang kena jadi leader biras union... ijat setiausaha bersatu la... wakakak... tak leh terdiri dr biras sbb bias... waahhhh tetiba....
Sesi potong kek... nasib baik semalam tune lagu kurang sikit... aku dah pandang Zamani dah... jangan En Jamani... jangan... tengok muke Aisyah... frust tul!!! mana lilin????? heheheh... lampu dah terang la sayang...
Semalam dari Putrajaya... sbb ayah gi Johor semalam... so ibu tinggal dengan Didi, so temankan la ibu buke... dlm kul 4 time balik dr Mydin, tengok2 kereta ayah dah ada kat bawah... dah balik dah tu... so ku solat Asar kejap than zazzzz ke Kota Damansara...
Sampai sana jam 6.15 petang... mak, abak, ateh dengan Ijat dah sampai... Fifi dengan Hasra berjalan2 cari makan, heheh tak sampai lagi... By 7 macam tu anyah dengan Che ta sampai...
Sambutan yang sederhana, tapi aku happy sangat...
Gambar??? Ni yang payah sbb mak duyung nak gerak susah... suami ku sekarang dah maleh nak ambik gambo ni... harapkan Hasra dengan si Ijat jo la... tapi kena tunggu diorg upload la ok... yang aku ambik banyak gambar che ta dan anak2 sbb dia duduk depan aku... wakakakak
Apa pun, jutaan terima kasih buat mak dengan abak... terima kasih kerana menceriakan hari ku... sob sob sob... tak tahu la macammana nak balas jasa dan ingatan mak dengan abak pada aku... ok layan gambar.... dah lewat malam dah ni... aku mengantuk...
Si kecik ni kalau nampak kak long dia jadi tak tentu arah... nak jugak gi kat kak long... kat mak long masih tak mahu... haoyooo Aliya, berapa tahun lagi la mau???
Aisyah yang happy semalam... dia dok melekat dengan mak long je... bergurau senda... hehehSesi latihan salam raya
Kembar 4 ni, kalau sorang berdiri yang lain harus menurut perintah
Kembar 4 ni, kalau sorang berdiri yang lain harus menurut perintah
Konon nak ambik gambar makanan... hahah tapi????? layan je la... wakakaka...
Pastu kata harijadi aku... tapi tak ada org pun nak offer ambik gambar aku dengan suami terchintakan... nasib ada Aisyah... hahhah sila lihat hasil kerja budak ni... boleh gak tolong si kecik ni... sonang kerja mak long...
Lagi
Tapi kena banyak sabar... penat ku tunggu dia snap gambar ok...
dan lagiiiii
Boleh la dr nan ado...
My cake... besar kan number tu... last year enjoy habis2an sebelum masuk 30 tahun.
Special thanks to mak dan abak... terima kasih yang tak terhingga buat mak dan abak...
Oh dan tak lupa pada Kak ina... sbb bagi cukulat tuk aku...
Terima kasih tuk ingatan...
Dan terima kasih buat ibuku... Latipah Mohd... kerana melahirkan, dan membesarkan... betapa aku terhutang budi dan nyawa pada ibu... ibu segalanya buat ku... terima kasih ibu... terima kasih atas kasih sayang, membesarkan dan memanjakan aku... sob sob...
Tanpa ibu... tiadalah aku... sayang ibu...
Tapi kena banyak sabar... penat ku tunggu dia snap gambar ok...
dan lagiiiii
Boleh la dr nan ado...
My cake... besar kan number tu... last year enjoy habis2an sebelum masuk 30 tahun.
Special thanks to mak dan abak... terima kasih yang tak terhingga buat mak dan abak...Oh dan tak lupa pada Kak ina... sbb bagi cukulat tuk aku...
Terima kasih tuk ingatan...Dan terima kasih buat ibuku... Latipah Mohd... kerana melahirkan, dan membesarkan... betapa aku terhutang budi dan nyawa pada ibu... ibu segalanya buat ku... terima kasih ibu... terima kasih atas kasih sayang, membesarkan dan memanjakan aku... sob sob...
Tanpa ibu... tiadalah aku... sayang ibu...OK IJAT AKAK SAYANG IJAT... PEPAGI KU LIHAT KAT FB DIA DAH ADD GAMBAR SEMALAM... SO KU CILOK YANG LEBIH KURANG... NAK TUNGGU HASRA BERJANGGUT MAK CIK... KOT2 TEPEK BIRTHDAY TAHUN DEPAN AJO, MAKLUM LA ORG BERCHINTA... WAKAKAK... IDOK LA TEMAN GURAU... CAYA LA IJAT... BLOGGER AND FB TEGOR...LAYAN GAMBAR...
Me and MIL...
Ku yang kemalu- maluan... wakakaka... maklumlah birthday gurl... gurl la sangatkan...Tu dia... suami ku yang terchinta... lope you la baby... yang biru tu si Hasra punya... tak mo puji lebih2... korang nak dengar pujian gi kat blog harsa... PERGI!!!!! Go you alll..... chewah tetiba... drama mesti lebih... hahahah... Kalau dah ada dua... harus la yang dua lagi ada... kan kan kan... diorg ni sesuai kan kalau ku panggil The teletubies.... hahahah Aisyah pasti happy... wakakak *gelang guling-guling terlentang* ampunnnnn jangan saman... yang pasti laki ku???? Pooohhhhh.... ala comei.... wakakaka....
Awekz awekz gedik... ni birthday siapa ni???? ha ha ha??? jawab... *Tarik2 rambut Aisyah* heheheh... oh geng korang geng berdua eh... che ta! kita geng dua org... hahah apa ingat 4 org tu je boleh jadi kembar??? kami 4 pun coming soon! tunggu dan lihat... korang merokok halau nyamuk kat luar 4 org... kita ke dapur 4 org panaskan lauk mak...iyolah, kalau kami yang masak, kembar 4 org tu ambik bau pun belum tentu nak... heheheh...kan kan kan?Tapi che ta masuk dapur dulu...kita org folo belakang.... wakakaka...sorang kena jadi leader biras union... ijat setiausaha bersatu la... wakakak... tak leh terdiri dr biras sbb bias... waahhhh tetiba....Sesi potong kek... nasib baik semalam tune lagu kurang sikit... aku dah pandang Zamani dah... jangan En Jamani... jangan... tengok muke Aisyah... frust tul!!! mana lilin????? heheheh... lampu dah terang la sayang... Oh kek terlalu banyak... so masing2 dah kekenyangan... so mak kata potong and sedekah kat meja yang ada budak2... alhamdulillah... sambil menyambut sambil sedekah, walaupun ku tahu yang dtg semua tu kayo2... bak kata Aisyah ' Makan kat Damanshara...' tapi terlihat wajah happy budak2 bila dpt kek... wei makan kek tu!!! bukan kek kedai mak milah... kek SR tau... kalau beli one slice RM 3.50... ko bising macam ko beli eh Cida....haisemen... apa pun tak pa la... semoga rejeki mak abak bertambah... dan semoga rezeki aku, Zamani dan baby di berkati... doa family tu penting sangat... ingat tu kawan2... chewah... sejak dah masuk 29 ni... bercita2 lak nak berfalsafah... wakakakak... motip???? che che wahhh....
Ok hari ni nak aply choti! Hampeh 18 Sept opis tak tutup kena ambik cuti... how dare you bos!!! ku tahu ko tutup senyap2 belakanga ku! siap korang....aku ambik cuti ni... haaa... nak ambik ni... seminggu... lalalalalal... seronok arrrrr....
NOTA KEPALA :- Sori ku gurau2... jangan kecik ati eh dengan gurauan ku ini... tak baik... bulan puasa... ku menceriakan hari selasa mu....
The Half Blood Princess
-With me,You'll Never Walk Alone-
Its my day!!!! sila tahu....
Hari ini hari jadi aku.... ngeh ngeh ngeh... oooo entry semalam mcm sedih... ku emo sikit sbb ingat tak ada org nak wish aku... hahahah yang lain aku tak kisah... tapi kalau suami sendiri buat tak tahu, sedih jugakkan...entah la... yesterday macam sesuatu... nak hangin je dengan Zamani... aku terasa dia tak sayang aku dah...aci tak??? pikir balik dia tak buat apa pun salah... cume mengadas nak tersentap2... tampo nak???
Dia lak bila tengok aku emo macam tu... malas nak layan...akak lagi la memberontak... how dare you husband!!! sob sob... tu la yang bawak diri... tengok kul 12 mcm tak ada apa-apa je... tepat kul 12, mcm tahun2 lepas... HASRA sms wish birthday... bukan sbb dia nak jadi biras aku yer... dah 3 tahun berkawan, dah 2 tahun dia org yang wish aku tepat kul 12... than di ikuti dengan abak... when received abak's sms, air mata aku berjurai-jurai... sedih seh... mak abak ingat bithday aku... sedangkan my parents sblm ni ingat ooooo.... bila tiba masa lupa lak... sedih... tapi mungkin sbb ku berkurung dlm bilik, so ibu pun ingat aku tak sihat...dia pun malas nak kacau kot...
Terus masuk tido... pastu tetiba some one sentuh dahi aku... pelok... cium dahi aku...
"Happy birthday sayang..." Terus je kuar bilik... akak meroyan sudah... tu je ke???? waaaaa tak mo geng dah... sian aku tido dlm nangis ooooo.... macam tak best jerk... dia buat tahu je tau... tak suke!
Tapi salah la...tah bila tah, ku sedar ada org polok aku... syadu... bukan takat peluk je... siap kata2 best2... terawang sat aku... Zamani kuar skill pujuk oooo... very sweet kan... dah!!! jangan pikir bukan2... ni nak sesi puju... suke sangat... sejuk je hati... berbunga dah hati tu boleh buat taman bunga... aku hanya mendengar madah2 Zamani... terasa macam baby... tulah! naik muke sbb dia mmg suke layan aku macam baby...suke suke... and semalam i sleep in his arm with smile... dia lak pelok aku sampai pagi, kesian dia confirm rasa sakit badan ...ahahahah...
Ha! kang ada lak spekulasi kato den cerito pasal DALAM KAIN LAK.... kalau isu dalam kain lagi hebat... tak terbaca pulak kang nanti... HAMBIK ko mulut hai si mulut tempayan!
May be betul cakap Pidah... semalam ada la sms dia... dia cakap ni hormon mengandung.. sensitip lebih-lebih... hahahah...
Actually i dont want anything.... semalam je dah buat aku happy... he ask me what i want for my birthday, i dont want anything, kalau nak bagi jugak, bagi duit tu kat aku... meh aku simpan tuk baby... tak yah la hadiah2... suprise2... semalam apa yang jadi, aku tak harapkan suprise party ke apa... just wanna be with someone i lope...spent time... macam semalam, listening to what his said, aku rasa happy sangat... i dont want anything...money cannot buy love and happiness... tak tahu la kalau korangkan... but aku hanya nak di manja2... hahah barang aku boleh beli sendiri... in fact aku boleh ambik duit Zamani beli... hahah but bila dah kawin dan coming to have baby, aku hanya mahu simpanan tuk masa depan baby... sekarang nak bersalin pun banyak nak pakai duit... so dari membazir, baik menyimpan... am i being kedekut here???? tak pa la... ku dah puas dah berboros, habis duit sendiri selama 28 tahun... now baru terkedek nak pikir masa depan... i hope it not to late la... laki ku mesti vangga oooo dengar statement aku... apa suke2???? bak sini duit tu... i simpan tuk our junior... hahahah... punah harapan laki ku sudah...
Lagi buat hati ku berbunga bila bukak blog this morning and nampak komen ni....
Sang Lelabah said...
The Half Blood Princess
-With me,You'll Never Walk Alone-
Dia lak bila tengok aku emo macam tu... malas nak layan...akak lagi la memberontak... how dare you husband!!! sob sob... tu la yang bawak diri... tengok kul 12 mcm tak ada apa-apa je... tepat kul 12, mcm tahun2 lepas... HASRA sms wish birthday... bukan sbb dia nak jadi biras aku yer... dah 3 tahun berkawan, dah 2 tahun dia org yang wish aku tepat kul 12... than di ikuti dengan abak... when received abak's sms, air mata aku berjurai-jurai... sedih seh... mak abak ingat bithday aku... sedangkan my parents sblm ni ingat ooooo.... bila tiba masa lupa lak... sedih... tapi mungkin sbb ku berkurung dlm bilik, so ibu pun ingat aku tak sihat...dia pun malas nak kacau kot...
Terus masuk tido... pastu tetiba some one sentuh dahi aku... pelok... cium dahi aku...
"Happy birthday sayang..." Terus je kuar bilik... akak meroyan sudah... tu je ke???? waaaaa tak mo geng dah... sian aku tido dlm nangis ooooo.... macam tak best jerk... dia buat tahu je tau... tak suke!
Tapi salah la...tah bila tah, ku sedar ada org polok aku... syadu... bukan takat peluk je... siap kata2 best2... terawang sat aku... Zamani kuar skill pujuk oooo... very sweet kan... dah!!! jangan pikir bukan2... ni nak sesi puju... suke sangat... sejuk je hati... berbunga dah hati tu boleh buat taman bunga... aku hanya mendengar madah2 Zamani... terasa macam baby... tulah! naik muke sbb dia mmg suke layan aku macam baby...suke suke... and semalam i sleep in his arm with smile... dia lak pelok aku sampai pagi, kesian dia confirm rasa sakit badan ...ahahahah...
Ha! kang ada lak spekulasi kato den cerito pasal DALAM KAIN LAK.... kalau isu dalam kain lagi hebat... tak terbaca pulak kang nanti... HAMBIK ko mulut hai si mulut tempayan!
May be betul cakap Pidah... semalam ada la sms dia... dia cakap ni hormon mengandung.. sensitip lebih-lebih... hahahah...
Actually i dont want anything.... semalam je dah buat aku happy... he ask me what i want for my birthday, i dont want anything, kalau nak bagi jugak, bagi duit tu kat aku... meh aku simpan tuk baby... tak yah la hadiah2... suprise2... semalam apa yang jadi, aku tak harapkan suprise party ke apa... just wanna be with someone i lope...spent time... macam semalam, listening to what his said, aku rasa happy sangat... i dont want anything...money cannot buy love and happiness... tak tahu la kalau korangkan... but aku hanya nak di manja2... hahah barang aku boleh beli sendiri... in fact aku boleh ambik duit Zamani beli... hahah but bila dah kawin dan coming to have baby, aku hanya mahu simpanan tuk masa depan baby... sekarang nak bersalin pun banyak nak pakai duit... so dari membazir, baik menyimpan... am i being kedekut here???? tak pa la... ku dah puas dah berboros, habis duit sendiri selama 28 tahun... now baru terkedek nak pikir masa depan... i hope it not to late la... laki ku mesti vangga oooo dengar statement aku... apa suke2???? bak sini duit tu... i simpan tuk our junior... hahahah... punah harapan laki ku sudah...
Lagi buat hati ku berbunga bila bukak blog this morning and nampak komen ni....
Sang Lelabah said...
Happy Birthday Sayang! Moga Allah limpahkan rahmat & murahkan rezekimu mencurah2. Alhamdulillah, dah 29.. dah bergelar seorang isteri, bakal jadi seorang ibu. U've been such a wonderful wife and i know u'll be a wonderful mother to our kids nanti. InsyaAllah. I love u..only u, no other.
Always!
Im lucky to have him in my life... Zamani is all i need... the greatest gift in my life... he complete me...
And to all friends... thanks for the bithday wish...
The Half Blood Princess
-With me,You'll Never Walk Alone-
Sunday, September 6, 2009
15 min to 7 Sept....
15 minit lagi tepat kul 12... tarikh 6 Sept dah bertukar pada 7 Sept...its my day...
BUT....
ERMMMMMM....
Uhhhhhhh......
Dont have mud to write... dont feel ssooooo gud to share...
On my day???? Ermmmm.... pity me ha??? Mud bertukar, may be aku mengandung... hheheh... pembawa budak kot... nak hangin je satu badan....
But baby ok je... doing fine... satu hari badan kureng sakit sbb ibu dok tido sepanjang ari ni... buruk sehhhhhh
Oklah... anyway for myself...
"Happy birthday Cida... diam tak diam... dah 29 tahunnnnn????? banyaknya no tu???? oh tidak... tapi this year sangat bermakna tuk aku... That's why aku suke no 9... sbb tahun ni aku tunang, tahun ni jugak aku kawin, tahun ni sambut puasa dengan suami... tahun ni jugak i get to know im pregnant... tahun ni jugak aku sambut raya sebagai seorg isteri... Alhamdulilla.... aku syukur sangat... semoga esok aku bangun dengan senyuman, dan lupakan kedukaan hari ini dan semalam... insya Allah... 5 min to go... aku nak tido dulu... wasalammmmmm"
Ok Neena, Ab (Situ Nurbaya).... kita dah sama umu daaaaaa.... sob sob sob
The Half Blood Princess
-With me,You'll Never Walk Alone-
BUT....
ERMMMMMM....
Uhhhhhhh......
Dont have mud to write... dont feel ssooooo gud to share...
On my day???? Ermmmm.... pity me ha??? Mud bertukar, may be aku mengandung... hheheh... pembawa budak kot... nak hangin je satu badan....
But baby ok je... doing fine... satu hari badan kureng sakit sbb ibu dok tido sepanjang ari ni... buruk sehhhhhh
Oklah... anyway for myself...
"Happy birthday Cida... diam tak diam... dah 29 tahunnnnn????? banyaknya no tu???? oh tidak... tapi this year sangat bermakna tuk aku... That's why aku suke no 9... sbb tahun ni aku tunang, tahun ni jugak aku kawin, tahun ni sambut puasa dengan suami... tahun ni jugak i get to know im pregnant... tahun ni jugak aku sambut raya sebagai seorg isteri... Alhamdulilla.... aku syukur sangat... semoga esok aku bangun dengan senyuman, dan lupakan kedukaan hari ini dan semalam... insya Allah... 5 min to go... aku nak tido dulu... wasalammmmmm"
Ok Neena, Ab (Situ Nurbaya).... kita dah sama umu daaaaaa.... sob sob sob
The Half Blood Princess
-With me,You'll Never Walk Alone-
Cabaran tuk mak long...
Me and Aisyah getting very close da sekarang... dia pun sikit2 mak long... sikit sikit mak long... me ok je layan... mak long nak susu, mak long nk makan, mak long tolong bukak ais box, Aisyah nak ini, nak itu... mak long jom kita make up!
Walaupun sometime aku tak larat, sbb now Aisyah dah mula nak polok2 mak long, nak duduk kat pangku mak long , tapi mak long layankan Aisyah...
Not easy to be a mother...hahaha... kadangkan badan kita rasa tak sedap...tak layan kerenah budak2 ni, sian lak... perut aku sekarang sakit macm di cucuk2... tak tahu la apa kat dlm tu buat... may be imiginasi abak dia betul kot... ahahah... walaupun tak puasa, tapi aku rasa lagi letih dari puasa... since makan ubat calsium, oklah kaki dah tak cramp lagi... cume kalau naik tangga tu terasa la penat dan sakit kat peha... normal aku rasa, sbb berat badan pun dah bertambah... hehehe... vangga now dah 56kg... satu pencapaian yang memberangsangkan...
Since ahad tu, bila petang semua tak ada, Aisyah lagi la rapat dengan mak long...buat pertama kalinya, tok mama kat atas, dia kat bawah... kalau tak dia bodigad tok mama... ahak! Mak cu lak kuar berbuke dengan kawan2. Pak cik dengan Mak cik Fifi kuar tempah baju tunang... hehehe... apakah??? no komen... aku tak tahu tu baju raya ke baju tunang... heheh ampun eh!
Mummy dengan abak kat umah, pak teh masih lagi di buai mimpi indah... heheh... pak long biasalah, kalau hukum Allah membenarkan manusia kawin dengan barang, pak long confirm pilih laptop dr mak long,kan... haizzzz...
Waktu nak solat zuhur... Aisyah tengah main2 dengan aku... tetiba...
Aisyah :- Mak long, aisyah beyak...
Terkebil2 mata aku... tak ada org kat bawah ni... uhhhh... macammana ni...
Aku :- Aisyah nak maklong bersihkan ke?
Rasa2 soalan aku tu bijak tak? ahahaha... anyway Mak and Abak tido... penatkan puasa2... aku pun tak nak Aisyah ganggu tok mama... tok mama dah mabuk sbb banyak sangat org kat PKNS, dan dia sanggup bertempur dengan org ramai beli baju raya tuk Aisyah dengan Aliya pagi tadi.
Satu masalah aku, seumur hidup aku tak pernah la aku nak basuh najis budak2... heheh dulu Mira pun aku temankan dia gi toilet sahaja... buat la hal ko, mak long diri kat tepi sipi2... hehehe... But bila lagikan... ini la masanya... anak sendiri nak suruh siapa basuhkan plak? Tapi macammana la pulak nak buat ni, ku bayangkan sat... bukak pampers, terus la buang... ha buang kat mana??? Tong sampah biasa... ni kau nak buang najis ni... bukan buang sampah... takkan nak ganggu mak tido lak... nak tak nak kacau la mak cu dia...
Aku call ijat, tanya selalu pampers Aisyah buang macammana... so Ijat bagi arahan... ok noted... come let GONE Aisyah!!!!
Mak cik Aisyah biasalah banyak bunyik jugak... aku ni dok tahan2 napas ni... hehehe...what should mak long do Aisyah... buka seluar dia, sekali tu pampers dia jenis yang macam seluar... macamama lak aku nak bukak ni... so nak londehkan macam londeh seluar... pastu si kecik ni brsuara...
Aisyah :- Tak yah mak long... koyak sini...
Aku :- Koyak???
Aisyah :- Ha koyak la... sini dengan sini...
Ok! Ikut la... ermmm dah nampak benda ala tu, pengsan jugak la aku... nak muntah aku tahan sbb takut aisyah lak geli... aaaa.... cabaran cabaran... latih diri dr sekarang... dah buang najis dlm lubang jamban, buang pampers dlm plastik... ku pancut la air kat muntut si kecik ni... terjerit2 dia bila nampak 'bekas-bekas najis' nak kena kaki dia...
Aisyah :- Mak long situ situ... nak kena kaki Aisyah....
Aku pun gelabah sbb dia dah mula nak gerak... silap2 dia bangun tolak aku, dengan aku2 sekali jatuh... tapi mak long maintain oooo
Aku :- Aisyah duduk la... mak long bersihkan... dia tak leh buat apa. Kalau kena kaki kang basuh...
Than di duduk diam... time ku basuh pakai sabun, dia geli lak siap gerak2... plus gelak...
Aisyah :- Ok dah bersih daaaa....
Ok lepas dah bersih tu, ku ikat plastik, satu masalah pulak pampers kat bilik mak... takkan nak kaco mak tido... aku suruh dia naik ambik, dia tak nak.
Aisyah :- Mak long la naikkkkkk....
Aku :- Aisyah la naik.....
Aisyah :- Esssshhhh susah tul la... panggil ar tok mama senang... TOK MAMA.... TOK MAMA TURUN BAWAK PAMPERS AISYAH....
Bergema satu umah...gelabah aku naik atas... terpaksa la ketuk pintu bilik mak,kan... nasib pak long baru nak turun tangga...minta pak long yang ambikkan... dah ambik, nak pakai satu lagi masalah... mana depan mana belakang pun ku tak tahu...
Aku :- Mana depan, mana belakang Syah?
Chewah, Aisyah ambik tengok...
Aisyah :- Ini depan, ini belakang...
Ok tugas mak long dah selesai... uhhhh berpeluh aku... ok tak pa, dah boleh, kang time Rayyan mak long try... tapi lemah tul la... Rayyan yak yak bersepah... hahahah tu yang payah tu... tapi tak pa... cabaran buat ibu baru seperti saya... muahahah...
The Half Blood Princess
-With me,You'll Never Walk Alone-
Walaupun sometime aku tak larat, sbb now Aisyah dah mula nak polok2 mak long, nak duduk kat pangku mak long , tapi mak long layankan Aisyah...
Not easy to be a mother...hahaha... kadangkan badan kita rasa tak sedap...tak layan kerenah budak2 ni, sian lak... perut aku sekarang sakit macm di cucuk2... tak tahu la apa kat dlm tu buat... may be imiginasi abak dia betul kot... ahahah... walaupun tak puasa, tapi aku rasa lagi letih dari puasa... since makan ubat calsium, oklah kaki dah tak cramp lagi... cume kalau naik tangga tu terasa la penat dan sakit kat peha... normal aku rasa, sbb berat badan pun dah bertambah... hehehe... vangga now dah 56kg... satu pencapaian yang memberangsangkan...
Since ahad tu, bila petang semua tak ada, Aisyah lagi la rapat dengan mak long...buat pertama kalinya, tok mama kat atas, dia kat bawah... kalau tak dia bodigad tok mama... ahak! Mak cu lak kuar berbuke dengan kawan2. Pak cik dengan Mak cik Fifi kuar tempah baju tunang... hehehe... apakah??? no komen... aku tak tahu tu baju raya ke baju tunang... heheh ampun eh!
Mummy dengan abak kat umah, pak teh masih lagi di buai mimpi indah... heheh... pak long biasalah, kalau hukum Allah membenarkan manusia kawin dengan barang, pak long confirm pilih laptop dr mak long,kan... haizzzz...
Waktu nak solat zuhur... Aisyah tengah main2 dengan aku... tetiba...
Aisyah :- Mak long, aisyah beyak...
Terkebil2 mata aku... tak ada org kat bawah ni... uhhhh... macammana ni...
Aku :- Aisyah nak maklong bersihkan ke?
Rasa2 soalan aku tu bijak tak? ahahaha... anyway Mak and Abak tido... penatkan puasa2... aku pun tak nak Aisyah ganggu tok mama... tok mama dah mabuk sbb banyak sangat org kat PKNS, dan dia sanggup bertempur dengan org ramai beli baju raya tuk Aisyah dengan Aliya pagi tadi.
Satu masalah aku, seumur hidup aku tak pernah la aku nak basuh najis budak2... heheh dulu Mira pun aku temankan dia gi toilet sahaja... buat la hal ko, mak long diri kat tepi sipi2... hehehe... But bila lagikan... ini la masanya... anak sendiri nak suruh siapa basuhkan plak? Tapi macammana la pulak nak buat ni, ku bayangkan sat... bukak pampers, terus la buang... ha buang kat mana??? Tong sampah biasa... ni kau nak buang najis ni... bukan buang sampah... takkan nak ganggu mak tido lak... nak tak nak kacau la mak cu dia...
Aku call ijat, tanya selalu pampers Aisyah buang macammana... so Ijat bagi arahan... ok noted... come let GONE Aisyah!!!!
Mak cik Aisyah biasalah banyak bunyik jugak... aku ni dok tahan2 napas ni... hehehe...what should mak long do Aisyah... buka seluar dia, sekali tu pampers dia jenis yang macam seluar... macamama lak aku nak bukak ni... so nak londehkan macam londeh seluar... pastu si kecik ni brsuara...
Aisyah :- Tak yah mak long... koyak sini...
Aku :- Koyak???
Aisyah :- Ha koyak la... sini dengan sini...
Ok! Ikut la... ermmm dah nampak benda ala tu, pengsan jugak la aku... nak muntah aku tahan sbb takut aisyah lak geli... aaaa.... cabaran cabaran... latih diri dr sekarang... dah buang najis dlm lubang jamban, buang pampers dlm plastik... ku pancut la air kat muntut si kecik ni... terjerit2 dia bila nampak 'bekas-bekas najis' nak kena kaki dia...
Aisyah :- Mak long situ situ... nak kena kaki Aisyah....
Aku pun gelabah sbb dia dah mula nak gerak... silap2 dia bangun tolak aku, dengan aku2 sekali jatuh... tapi mak long maintain oooo
Aku :- Aisyah duduk la... mak long bersihkan... dia tak leh buat apa. Kalau kena kaki kang basuh...
Than di duduk diam... time ku basuh pakai sabun, dia geli lak siap gerak2... plus gelak...
Aisyah :- Ok dah bersih daaaa....
Ok lepas dah bersih tu, ku ikat plastik, satu masalah pulak pampers kat bilik mak... takkan nak kaco mak tido... aku suruh dia naik ambik, dia tak nak.
Aisyah :- Mak long la naikkkkkk....
Aku :- Aisyah la naik.....
Aisyah :- Esssshhhh susah tul la... panggil ar tok mama senang... TOK MAMA.... TOK MAMA TURUN BAWAK PAMPERS AISYAH....
Bergema satu umah...gelabah aku naik atas... terpaksa la ketuk pintu bilik mak,kan... nasib pak long baru nak turun tangga...minta pak long yang ambikkan... dah ambik, nak pakai satu lagi masalah... mana depan mana belakang pun ku tak tahu...
Aku :- Mana depan, mana belakang Syah?
Chewah, Aisyah ambik tengok...
Aisyah :- Ini depan, ini belakang...
Ok tugas mak long dah selesai... uhhhh berpeluh aku... ok tak pa, dah boleh, kang time Rayyan mak long try... tapi lemah tul la... Rayyan yak yak bersepah... hahahah tu yang payah tu... tapi tak pa... cabaran buat ibu baru seperti saya... muahahah...
The Half Blood Princess
-With me,You'll Never Walk Alone-
Saturday, September 5, 2009
Lagi info tuk di kongsi
Menarik perhatian ku... but tak leh nak komen lebih2... hahahah...hari ni mud kerja mmg hilang... wakakak... dok mengadap blog je, percaya tak? Percaya arrrrr....
Ok share this ting dengan korang... biasa email from Che Ta... siapa lagi sumber email ku? Yang lain biasa2... yang boleh kongsi, ku kongsi ok...
Islamic NLP for Parenting: Melembutkan Hati Anak
Seminggu yang lepas, mak saya berada di rumah saya selama seminggu sebelum beliau pergi ke rumah kakak saya. Kesempatan yang ada, saya gunakan sepenuhnya untuk menimba ilmu keibubapaan daripada mak saya. Saya ingin tahu bagaimana untuk melembutkan hati anak.
Saya mempunyai 10 orang adik beradik (4 lelaki dan 6 perempuan). Saya merupakan yang bongsu. Saya bertanya kepada mak saya tentang bagaimana mak dan arwah ayah membesarkan anak-anak beliau.
Dalam keadaan yang kekurangan, beliau mampu menjaga anak-anak dengan baik dan menjadi orang yang baik-baik. Alhamdulillah semua 10 orang menjadi manusia yang taat, tidak mempunyai masalah sesama adik beradik, sentiasa mengasihi dan tolong menolong dan sentiasa mengasihi mak dan arwah ayah.
Mak saya memberikan petua yang tidak pernah diceritakan. Apakah petuanya yang dirahsiakan selama ini?
Setiap kali menyedia dan memasak makanan untuk keluarga, mak akan membaca “Ya Rahman, Ya Rahim” ketika memasak dan menyuap makanan ke dalam mulut anak-anak beliau.
Mak menambah lagi, ketika menyedia dan menyuap makanan itu, beliau hanya ingat “hanya Engkau ya Allah yang Maha Pengasih dan Maha Penyayang yang mampu memberikan anak aku kenyang dan sihat. Terima kasih Allah kerana memberikan rezeki kepada anak-anak aku“. Itulah kata-kata mak di dalam hati ketika menyuapkan anak-anak mak makan. Rupanya mak terlebih dahulu mengamalkan “terima kasih Allah SWT” sejak dulu lagi.
Mak kata lagi, mak juga beri kucing dan ayam mak makan dengan menyebut “Ya Rahman, Ya Rahim“. Kucing-kucing dan ayam-ayam peliharaan mak semuanya jinak-jinak dan tidak menyusahkan tuan rumah (mak).
Wah! sungguh menarik rahsia yang mak berikan kepada saya.
Benarlah, selalunya orang-orang yang memiliki kesedaran tertinggi ini hidup mereka tenang. Patutlah arwah ayah dan mak, walaupun mereka susah namun mereka mampu membesarkan 10 orang anak-anak penuh dengan ketenangan. Tidak merungut, tidak mengeluh dan sentiasa rajin berusaha dan beribadat kerana mereka yakin benar segala-galanya adalah ketentuan Ilahi dan doa dengan sabar serta solat mampu mengubah takdir kehidupan.
Terima kasih Allah. Terima kasih mak. Al-fatihah untuk arwah ayah.
***Apa kata selain daripada anak-anak kita, kita cuba kepada suami atau isteri pula untuk melembutkan hati mereka. Sesekali suapkan mereka makan sambil menyebut di dalam hati “Ya Rahman, Ya Rahim“.
Jangan lupa juga ketika menyediakan makanan samada memasak, menghidang makanan atau juga membancuh air. InshaAllah lembut hati suami atau isteri. Maka ketika suami meminta isteri membancuh air, janganlah merungut. Inilah peluang terbaik untuk melembutkan hati suami :D.
The Half Blood Princess
-With me,You'll Never Walk Alone-
Ok share this ting dengan korang... biasa email from Che Ta... siapa lagi sumber email ku? Yang lain biasa2... yang boleh kongsi, ku kongsi ok...
Islamic NLP for Parenting: Melembutkan Hati Anak
Seminggu yang lepas, mak saya berada di rumah saya selama seminggu sebelum beliau pergi ke rumah kakak saya. Kesempatan yang ada, saya gunakan sepenuhnya untuk menimba ilmu keibubapaan daripada mak saya. Saya ingin tahu bagaimana untuk melembutkan hati anak.
Saya mempunyai 10 orang adik beradik (4 lelaki dan 6 perempuan). Saya merupakan yang bongsu. Saya bertanya kepada mak saya tentang bagaimana mak dan arwah ayah membesarkan anak-anak beliau.
Dalam keadaan yang kekurangan, beliau mampu menjaga anak-anak dengan baik dan menjadi orang yang baik-baik. Alhamdulillah semua 10 orang menjadi manusia yang taat, tidak mempunyai masalah sesama adik beradik, sentiasa mengasihi dan tolong menolong dan sentiasa mengasihi mak dan arwah ayah.
Mak saya memberikan petua yang tidak pernah diceritakan. Apakah petuanya yang dirahsiakan selama ini?
Setiap kali menyedia dan memasak makanan untuk keluarga, mak akan membaca “Ya Rahman, Ya Rahim” ketika memasak dan menyuap makanan ke dalam mulut anak-anak beliau.
Mak menambah lagi, ketika menyedia dan menyuap makanan itu, beliau hanya ingat “hanya Engkau ya Allah yang Maha Pengasih dan Maha Penyayang yang mampu memberikan anak aku kenyang dan sihat. Terima kasih Allah kerana memberikan rezeki kepada anak-anak aku“. Itulah kata-kata mak di dalam hati ketika menyuapkan anak-anak mak makan. Rupanya mak terlebih dahulu mengamalkan “terima kasih Allah SWT” sejak dulu lagi.
Mak kata lagi, mak juga beri kucing dan ayam mak makan dengan menyebut “Ya Rahman, Ya Rahim“. Kucing-kucing dan ayam-ayam peliharaan mak semuanya jinak-jinak dan tidak menyusahkan tuan rumah (mak).
Wah! sungguh menarik rahsia yang mak berikan kepada saya.
Benarlah, selalunya orang-orang yang memiliki kesedaran tertinggi ini hidup mereka tenang. Patutlah arwah ayah dan mak, walaupun mereka susah namun mereka mampu membesarkan 10 orang anak-anak penuh dengan ketenangan. Tidak merungut, tidak mengeluh dan sentiasa rajin berusaha dan beribadat kerana mereka yakin benar segala-galanya adalah ketentuan Ilahi dan doa dengan sabar serta solat mampu mengubah takdir kehidupan.
Terima kasih Allah. Terima kasih mak. Al-fatihah untuk arwah ayah.
***Apa kata selain daripada anak-anak kita, kita cuba kepada suami atau isteri pula untuk melembutkan hati mereka. Sesekali suapkan mereka makan sambil menyebut di dalam hati “Ya Rahman, Ya Rahim“.
Jangan lupa juga ketika menyediakan makanan samada memasak, menghidang makanan atau juga membancuh air. InshaAllah lembut hati suami atau isteri. Maka ketika suami meminta isteri membancuh air, janganlah merungut. Inilah peluang terbaik untuk melembutkan hati suami :D.
The Half Blood Princess
-With me,You'll Never Walk Alone-
Friday, September 4, 2009
Ohhh panjang cerita la pulak
Pasal isu tersentap... meh aku balas... bagus tul informer aku tu... bagi tahu aku, dia balas lak entry kat blog dia...
"Kalau tak leh nak terima org komen, asal gi open box komen tu...." sumething like that...
Let me clear here... siapa yang tersentap sekarang??? ko ke aku??? pastu kata tak nak masuk blog ni ... masuk jugakkk.... cari pasal nampak????
Ko tu, masuk blog org, owner blog reply komen, nak jadi isu lak... shu shu... gi jalan jauh2.... jangan bikin ati aku panas... meh sini... actually ada reader yang membalas komen ko, tapi sbb nak jaga hati ko, aku delete komen hamba Allah ni...and now you saying aku cari pasal????
Org2 gini tolong la jangan cari pasal dengan aku... u have problem with me, email me, ym me! Asal nak berlagak suci baik??? aku tak faham tul... kecik je isu... u want to make the isu big... fine! Ko je ada reader... aku tak adalah... u are not invited to coment... only member, family and relative... ko tergolong dlm golongan mana?
Oh aku tak hingin nak masuk blog dia tu... tapi biasakan, aku banyak je informer... bila dia kata wei... dia cari pasal dengan ko... hati aku panas la... nampak je baik, iklas komen, guponya idok yer...
Dah mau sembahyang... hati panas... yer aku emosi... takkan org cari pasal nak diam...sori ar...
The Half Blood Princess
-With me,You'll Never Walk Alone-
"Kalau tak leh nak terima org komen, asal gi open box komen tu...." sumething like that...
Let me clear here... siapa yang tersentap sekarang??? ko ke aku??? pastu kata tak nak masuk blog ni ... masuk jugakkk.... cari pasal nampak????
Ko tu, masuk blog org, owner blog reply komen, nak jadi isu lak... shu shu... gi jalan jauh2.... jangan bikin ati aku panas... meh sini... actually ada reader yang membalas komen ko, tapi sbb nak jaga hati ko, aku delete komen hamba Allah ni...and now you saying aku cari pasal????
Org2 gini tolong la jangan cari pasal dengan aku... u have problem with me, email me, ym me! Asal nak berlagak suci baik??? aku tak faham tul... kecik je isu... u want to make the isu big... fine! Ko je ada reader... aku tak adalah... u are not invited to coment... only member, family and relative... ko tergolong dlm golongan mana?
Oh aku tak hingin nak masuk blog dia tu... tapi biasakan, aku banyak je informer... bila dia kata wei... dia cari pasal dengan ko... hati aku panas la... nampak je baik, iklas komen, guponya idok yer...
Dah mau sembahyang... hati panas... yer aku emosi... takkan org cari pasal nak diam...sori ar...
The Half Blood Princess
-With me,You'll Never Walk Alone-
Future dady's attitude....
Dengar lagu ni... jangan tak tahu suami ku itu HAFAL ok... kalau jangan lupa lirik ada lagu ni, aku rasa dengan senangnya dia berjaya capai tahap tu... since Doktor nasihatkan kami tuk selalu bercakap dengan baby, bagi baby dengar lagu semua, so now kami mempraktikkan, walaupun nampak mcm org giler jekan bual sorg2... hehehe... thanks to Kak andam ku, Sri yanti... bersungguh2 dia sent surah Lukman, Mariam dan Yusoff suruh aku dengar kat opis... thanks yang... so balik semalam dengar la lagu kat radio... lagu Siti Nurhaliza...
Me :- Baby, nanti suke Siti tau... cantik, baik, lagu pun best, ibu suke...
Zamani pandang aku buat muke...
Zamani :- Jangan nak mengada... mana ada baik, cantik??? Baby jangan suke bini lebai K ni...
Me :- Hepppp tak baik tau kutuk Siti!
Zamani :- Ibu jangan nak mengada... baby kena suke Ultraman ok...
Dah start da... macammana nak stop input masuk kepada baby ni??? Lubang mana nak tutup? Pusat ka???
Me :- Ultraman? kang jadi Nazmi, tengah makan dengar lagu Ultraman sian dia tak tentu arah
Zamani :- Tak pa, itu la syok... abak leh temankan... dont wory...
Me :- you ni... tengok baby ni perempuan...macamaman?
Zamani :- Perempuan ke, lelaki ke, dia anak abak... kenalah ikut abak... plus you selalu sakit perut tu, baby tengah perang tendang Fibroid you tu...dia ingat benda tu raksasa... tu sebab kaki dia menendang, tangan dia bergerak sbb lawan benda tu la ' kuang ajar ko raksasa... penat org fire ko... asal tak ilang ni????' [Siap buat aksi fire mengfirekan?]
Aku gelak tak hengat... sungguh tinggi imiginasi suami ku ini... tapi cute bila dia buat aksi tu sambil tambah dialg sendiri. Sambil pegang perut aku...
Zamani :- Nanti baby kena hafal ok lagu ni [Start singing lagu Ultraman jack...lagu atas tu]
Pengsan aku kat situ... gelak tak hengat...ku biarkan dia nanyi... cute jugak...
Aku baru nak veranggan kalau baby gurl, ku nak jadikan dia betul2 perempuan... lemah lembut, lemah gemalai... ciri2 perempuan la...lelaki dah tak kisah la kalau nak layan budak tu mmg tu, sbb lelaki mmg la kasarkan? tapi dlm masa yang sama, jap lagi dia minta ibu beli barbie doll... ibu pengsan dan muntah lebih2 kat situ... hehehe... tak pa la... ultraman pun ultraman la... janji abak ko layan... tak layan! Ibu yang fire dia... adil En Zamani???
Father of Ultra...
Sedap lak lagu nikan??? ahahah sesuatu... tak suke jadi suke... apakah??? Selingan tak pa, ohhh takleh lebih2... moh dengar surah Yusoff lagi... biasa dia nak dengar lagu otomen lak...
The Half Blood Princess
-With me,You'll Never Walk Alone-
Calsium
Ush!!! buat ku risau je kan... kurang kalsium boleh buat gigi reput??? menakutkan... siap ku google makanan yang contain banyak kalsium... nak gantung pada ubat??? haiyoooo pengsan mak cik ok... ubat yang makan tuk tengahari, apa namanya Iberet Folic... bau busuk giler... tak tertelan aku... aku makan kuar balik... tapi pikir baby, macammana ibu sayang sangat... macammana ibu nak sangat and tunggu sangat2 kehadiran kamu... ku rela...makan sekali lagi... sampai nangis2... bodos tul ibu ku ini... takut makan ubat...
So aku kena jugak makan, makanan yang mengandungi calsium...so i google... ni yang ku dpt...
Food Sources of Calcium
Milk, with added calcium - 1 cup 430 mg
Milk, whole, 2%, 1% skim - 1 cup 300 mg
Milk, evaporated - 1/2 cup 367 mg
Cheese, hard -50 gm 360 (average)*
Processed cheese spread - 4 Tbsp 348 mg
Cheese, processed slices - 50 gm 276 mg
Cottage cheese, 1 or 2% -2 cups 310mg
Cottage cheese, <0.1% - 2 cups 156 mg
Yogurt, plain - 3/4 cup 290 (average)*
Yogurt, fruit bottom - 3/4 cup 233 mg (average)*
Frozen yogurt, soft serve - 1 cup 218 mg
Ice cream - 1 cup 194 mg
Beans and Bean Products
Tofu, medium firm or firm, made with calcium sulphate - 150 gm 347 mg
Tofu, firm, made with calcium sulphate and magnesium chloride - 150 gm 234 mg
White beans - 3/4 cup 119 mg
Navy beans - 3/4 cup 93mg
Black turtle beans - 3/4 cup 75mg
Pinto beans, chickpeas - 3/4 cup 58mg
Nuts and Seeds
Tahini (sesame seed butter) - 2 Tbsp 130 mg
Almonds, dry roast - 1/4 cup 93 mg
Almond butter - 2 Tbsp 88 mg
Sesame seed kernels, dried - 1/4 cup 50 mg
Meats, Fish, and Poultry
Sardines, Atlantic, canned with bones - 75 gm 286 mg
Sardines, Pacific, canned with bones - 75 gm 180 mg
Salmon, canned with bones - 75 gm 208 mg
Grains
Bannock -1 med 84 mg
Oats, instant, regular, no sugar added -1 pouch 165 mg
Non Dairy Drinks
Fortified rice or soy beverage - 1 cup 319**
Orange juice fortified with calcium and vitamin D - 1/2 cup 165 mg
Regular soy beverage - 1 cup 110 mg
**added calcium sometimes settles at the bottom of the container; shake well before drinking
Vegetables (all measures for cooked vegetables)
Turnip greens - 1/2 cup 104mg
Chinese cabbage/bok choy -1/2 cup 84 mg
Okra, frozen - 1/2 cup 65 mg
Mustard greens - 1/2 cup 55 mg
Kale -1/2 cup 49mg
Chinese broccoli (gai lan) - 1/2 cup 46 mg
Rutabaga -1/2 cup 43 mg
Broccoli - 1/2 cup 33 mg
Fruit
Orange - 1 med 52 mg
Other
Brown sugar - 1 cup 198 mg
Blackstrap molasses -1 Tbsp 179 mg
Regular molasses -1 Tbsp 44 mg
Asian Foods
Dried fish, smelt - 35 gm 560 mg
Soy bean curd slab, semisoft - 100 gm 308 mg
Daylily flower -100 gm 303mg
Sea cucumber, fresh - 100 gm 285mg
Soy bean milk film, stick shape -100 gm 77 mg
Seaweed, Wakame, raw- 1/2 cup 63 mg
Seaweed, dry (agar) - 1/2 cup 50 mg
Fat-choy, dried -1/4 cup 50 mg
Soy bean milk film, dried -100 gm 48 mg
Boiled bone soup - 1/2 cup negligible
Now mak long kena join geng Aisyah la... makan cheese bebanyak... than geng Che ta, minum yogurt... sampai Aliya pun ketat-ketat muke nak makan... lalalalal...and kena makan banyak sardin... nasib baik la since mengandung ni suke plak makan sardinkan... apa lagi??? susu??? yah TRYING la ni minum susu kat opis buat muke tak malu gi pantry bancuh air... haizzzz... menyampah aku tengok susu... hahah bole.... terkial2 nak habiskan secawan... what else???? Brocoli fav! ermmm ok no problem... kang leh cari... hahah Encik Zamani haruslah menemani bininya makan... eheheh,kan? Soya, almond... ermmm almond bersalut coklat boleh tak? heheheh... sesuai tak?
Ok kenalah... tak leh nak gantung pada ubat... biar anak aku jadi iron baby.... heheheh... baru ku tahu rupanya susah jugak yer... selama ni asal boleh je... ada nyawa yang memerlukan sekarang ni and tugas ku produce tuk si kecik...
Than terharu lak,kan... MIL call Zamani, ingatkan dia suruh bawak aku jumpa dentist... pasal gigi aku senang berdarah... so esok nak gi klinik gigi lepas kerja... hahahah *kelip2 mata kat Fida* ku sumit claim kat ko bole??? heheheh... sukekan... lalalalala...
The Half Blood Princess
-With me,You'll Never Walk Alone-
So aku kena jugak makan, makanan yang mengandungi calsium...so i google... ni yang ku dpt...
Food Sources of Calcium
Milk, with added calcium - 1 cup 430 mg
Milk, whole, 2%, 1% skim - 1 cup 300 mg
Milk, evaporated - 1/2 cup 367 mg
Cheese, hard -50 gm 360 (average)*
Processed cheese spread - 4 Tbsp 348 mg
Cheese, processed slices - 50 gm 276 mg
Cottage cheese, 1 or 2% -2 cups 310mg
Cottage cheese, <0.1% - 2 cups 156 mg
Yogurt, plain - 3/4 cup 290 (average)*
Yogurt, fruit bottom - 3/4 cup 233 mg (average)*
Frozen yogurt, soft serve - 1 cup 218 mg
Ice cream - 1 cup 194 mg
Beans and Bean Products
Tofu, medium firm or firm, made with calcium sulphate - 150 gm 347 mg
Tofu, firm, made with calcium sulphate and magnesium chloride - 150 gm 234 mg
White beans - 3/4 cup 119 mg
Navy beans - 3/4 cup 93mg
Black turtle beans - 3/4 cup 75mg
Pinto beans, chickpeas - 3/4 cup 58mg
Nuts and Seeds
Tahini (sesame seed butter) - 2 Tbsp 130 mg
Almonds, dry roast - 1/4 cup 93 mg
Almond butter - 2 Tbsp 88 mg
Sesame seed kernels, dried - 1/4 cup 50 mg
Meats, Fish, and Poultry
Sardines, Atlantic, canned with bones - 75 gm 286 mg
Sardines, Pacific, canned with bones - 75 gm 180 mg
Salmon, canned with bones - 75 gm 208 mg
Grains
Bannock -1 med 84 mg
Oats, instant, regular, no sugar added -1 pouch 165 mg
Non Dairy Drinks
Fortified rice or soy beverage - 1 cup 319**
Orange juice fortified with calcium and vitamin D - 1/2 cup 165 mg
Regular soy beverage - 1 cup 110 mg
**added calcium sometimes settles at the bottom of the container; shake well before drinking
Vegetables (all measures for cooked vegetables)
Turnip greens - 1/2 cup 104mg
Chinese cabbage/bok choy -1/2 cup 84 mg
Okra, frozen - 1/2 cup 65 mg
Mustard greens - 1/2 cup 55 mg
Kale -1/2 cup 49mg
Chinese broccoli (gai lan) - 1/2 cup 46 mg
Rutabaga -1/2 cup 43 mg
Broccoli - 1/2 cup 33 mg
Fruit
Orange - 1 med 52 mg
Other
Brown sugar - 1 cup 198 mg
Blackstrap molasses -1 Tbsp 179 mg
Regular molasses -1 Tbsp 44 mg
Asian Foods
Dried fish, smelt - 35 gm 560 mg
Soy bean curd slab, semisoft - 100 gm 308 mg
Daylily flower -100 gm 303mg
Sea cucumber, fresh - 100 gm 285mg
Soy bean milk film, stick shape -100 gm 77 mg
Seaweed, Wakame, raw- 1/2 cup 63 mg
Seaweed, dry (agar) - 1/2 cup 50 mg
Fat-choy, dried -1/4 cup 50 mg
Soy bean milk film, dried -100 gm 48 mg
Boiled bone soup - 1/2 cup negligible
Now mak long kena join geng Aisyah la... makan cheese bebanyak... than geng Che ta, minum yogurt... sampai Aliya pun ketat-ketat muke nak makan... lalalalal...and kena makan banyak sardin... nasib baik la since mengandung ni suke plak makan sardinkan... apa lagi??? susu??? yah TRYING la ni minum susu kat opis buat muke tak malu gi pantry bancuh air... haizzzz... menyampah aku tengok susu... hahah bole.... terkial2 nak habiskan secawan... what else???? Brocoli fav! ermmm ok no problem... kang leh cari... hahah Encik Zamani haruslah menemani bininya makan... eheheh,kan? Soya, almond... ermmm almond bersalut coklat boleh tak? heheheh... sesuai tak?
Ok kenalah... tak leh nak gantung pada ubat... biar anak aku jadi iron baby.... heheheh... baru ku tahu rupanya susah jugak yer... selama ni asal boleh je... ada nyawa yang memerlukan sekarang ni and tugas ku produce tuk si kecik...
Than terharu lak,kan... MIL call Zamani, ingatkan dia suruh bawak aku jumpa dentist... pasal gigi aku senang berdarah... so esok nak gi klinik gigi lepas kerja... hahahah *kelip2 mata kat Fida* ku sumit claim kat ko bole??? heheheh... sukekan... lalalalala...
The Half Blood Princess
-With me,You'll Never Walk Alone-
Subscribe to:
Posts (Atom)
